高溫節氣送清涼，又到了集團一年一度的高溫期間員工關懷活動環節。2021年8月12日，重慶厚捷醫藥集團有限公司為公司全體員工派發了高溫節氣慰問品。
每年八月份之時，正值夏末高溫時節，厚捷醫藥集團都會提前準備米、油、綠豆、解暑茶等物品作為高溫下的員工福利。
“高溫節氣下的慰問品，這樣的員工關懷，很好的提升了我們的工作積極性，也讓我們更加有信心與公司站到一起。”領取到慰問品的一位同事如是說道。
降溫小貼士
1.多喝水
在夏季最好少飲酒多喝水，因為酒精會導致身體缺水，而白開水，礦泉水或低糖汽水可以更好的補充身體的水分，必要時可以在水里加一點食鹽，可以防止人過多流汗導致虛脫。
2.涼水沖手腕
每隔幾個小時可以使用自來水沖手腕5~10秒鐘，因為夏季血液溫度也比較高，而手腕是動脈流過的地方，用水沖可以降低血液溫度。
3.吃苦瓜和西瓜
在夏天可以多吃苦瓜炒菜，苦瓜正是季節。多吃苦瓜可以防暑降溫，如果實在不喜歡苦瓜，可以吃一些西瓜。西瓜水分足，可以補充水分才可以降溫，但是注意的是剛從冰箱里拿出來，西瓜最好放置一會再吃。
4.少吃多餐
身體只要代謝食物就會產生熱量，吃得越多熱量也就越多，所以要少吃多餐，而且盡量少吃高蛋白的食物，因為高蛋白的食物代謝時產生熱量尤其多。
5.掛濕窗簾
將窗簾打濕，這樣蒸發的水分隨著風吹入，室內清涼宜人。
